毎晩数分で眠りについてしまう。
どうもKeiです。
おかげさまで、
子どもの頃の生活に戻りました。
以前は睡眠時間が十分ではなかった。熟成でしたけどね。
生活リズムを見直したきっかけのひとつが、人生でしたいことを再認識したときです。
自分のために、一番したいことを最優先にし始めました。
生観院鎮守さんのブログ投稿に共感するところがあります。
いま数分のお時間がありましたら、「何をしたい？」問いかけていく先で手にいれるものがあるを読んでみてください。何かヒントを得られるかもしれませんよ。
バックオフィス Kei でした。